Ramazan Ayı'nda nasıl beslenmeliyiz?

Ramazan Ayı'nda açlığa daha kolay direnebilmek, oluşabilecek sağlık problemlerine karşı dikkat edilmesi gerekenlerle ilgili Şanlıurfa Eğitim ve Araştırma Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Evin Kaymaz’dan açıklama geldi.

Kaymaz, yağlı yiyeceklerden uzak durulmalı ve iftar ile sahur arasında bol bol su tüketilmelidir” dedi.

Şanlıurfa’da yaklaşık 17 saat oruç tutuluyor. Peki oruç tutarken nasıl beslenmeliyiz? Neye dikkat etmeliyiz? Şanlıurfa Eğitim ve Araştırma Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Evin Kaymaz’dan öneri geldi.

Ramazan Ayı’nda yapılan yanlışlara da değinen Kaymaz, şu ifadelere yer verdi.

Diyet Uzmanı Evin Kaymaz, Ramazan Ayı’nda yağlı yemek yememeye özen gösterilmeli dedi.


Edessa TV Haber Merkezi

30 May 2017 - 10:27 - Sağlık

Mahreç  Edessatvhaber Merkezi


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Edessa TV Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Edessa TV hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Edessa TV editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Edessa TV değil haberi geçen ajanstır.